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ब्रेकअप हो जाने पर दर्द को भुलाये इन आसान तरीको से..

ब्रेकअप हो जाने पर दर्द को भुलाये इन आसान तरीको से..

In : Viral Stories By storytimes About :-2 years ago
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आप जिसे दिलो जान से चाहो, उससे अलग होने का दर्द बहुत तड़पाता है। भले ही दुख दिल और मन में रहता है पर उसका असर बहुत गंभीर होता है। साइंटिस्ट्स ने पाया है कि रोमांटिक पेन से भी ब्रेन का वही हिस्सा एक्टिवेट होता है, जो फिजिकल पेन से होता है। यानी दिमाग पर ब्रेकअप का असर किसी बड़ी चोट जैसा ही पड़ता है। यूं तो प्यार में मिले दर्द को भुलाना बड़ा मुश्किल होता है, लेकिन वैज्ञानिकों ने एक्सपेरिमेंट करके जान लिया है कि इसे बड़ी आसानी से कैसे भुलाया जा सकता है। करना होगा सिर्फ ये काम...

 रिसर्च से पता चला है कि आप कोई भी ऐसा काम करें, जिससे उम्मीद बंधती है, तो आप दिल टूटने के दर्द को भुला सकते हैं।

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-कोई जरूरी नहीं कि यह कोई खास या इम्पोर्टेंट काम हो अथवा बड़ा काम हो। काम छोटा या बड़ा कोई भी हो सकता है।

 इसीलिए पुराने समय से यह सलाह दी जाती है कि दिल टूटने के दर्द को भूलने के लिए अपना मन किसी सकारात्मक काम में लगाओ।

-रिसर्चर्स ने यह निष्कर्ष एक स्टडी के आधार पर निकाला है। यह स्टडी इमोशनल पेन पर प्लेसिबो इफेक्ट देखने के लिए की गई थी।

-इस स्टडी में पार्टिसिपेट करने वाले लोगों को एक नेजल स्प्रे दिया गया। ये लोग हाल ही में ब्रेकअप से गुजरे थे। उन्हें बताया गया कि स्प्रे के प्रयोग से उन्हें अपने इमोशनल पेन से उबरने में मदद मिलेगी। हालांकि उसमें कोई दवा नहीं थी। यानी वह प्लेसिबो था।

-जर्नल ऑफ न्यूरोसाइंस में पब्लिश्ड इस स्टडी की लीड राइटर डॉ. लियोनी कोबन का कहना है कि अगर आप सोचते हैं कि आपको किसी चीज से फायदा होगा, तो आपको फायदा जरूर होगा, भले ही यह फायदा उस चीज से न हुआ हो।

-यही वजह है कि पार्टिसिपेंट्स ने नेजल स्प्रे से मन पर अच्छा असर पड़ने की बात कही।