लड़कियों के शरीर में आते हैं 20 की उम्र के बाद.....ये 5 बड़े चेंज 

लड़कियों के शरीर में आते हैं 20 की उम्र के बाद.....ये 5 बड़े चेंज 

In : HEALTH AND FITNESS By storytimes About :-7 years ago
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लड़कियों के शरीर में आते हैं 20 की ​उम्र के बाद.....ये 5 बड़े चेंज 

उम्र के साथ-साथ शरीर काफी बदलाव आते है जैसे ही Ages के साथ-साथ body का विकास भी होता है छाए लड़के हो या फिर लड़कियां दोनों के ही शरीर में काफी बदलाव आने लगते हैं। आज हम बात करने वाले है  कि 20 साल की उम्र होने पर लड़कियों के शरीर में कौन से पांच बड़े चेंज आते हैं।

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बढ़ने लगता है Weight 

जैसे जैसे girls शरीर का विकास होता है साथ ही वजन बढ़ना शुरू हो जाता है और आमतौर पर देखा जाता है कि लड़कों की अपेक्षा लड़कियों का वजन जल्दी बढ़ता है। स्लो मेटाबॉलिज्म के कारण ऐसा होता है।

पिंपल्स का आना

girls में 20 साल की उम्र के बाद आना सुरु हो जाता है पिंपल्स के आने की मुख्य वजह हॉर्मोनल चेंजेस का होना है। 

हेयर ग्रोथ होना

जैसे जैसे girls शरीर का विकास खास उम्र के बाद लड़कियों के चेस्ट, पेट के साथ-साथ चिन पर भी बाल आ जाते हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए बाजार में मौजूद हेयर रिमूविंग क्रीम का इस्तेमाल कर सकती हैं।

बिगड़ जाता है पीरियड्स साइकल

20 साल की उम्र के बाद girls के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं ये तो आपने सुना ही होगा जिसकी वजह से पीरियड्स साइकल भी अक्सर बिगड़ जाती है। ऐसा Hormonal इंबैलेंस की वजह से होता है इसलिए घबराए नहीं डाइट में फल और हरी सब्जियों की मात्रा को बढ़ा दें।

झड़ने लगते हैं बाल

girls में सबसे कॉमन परेशानी  बाल झड़ने की होती है और इससे लड़कियों को 20 साल की उम्र के बाद जूझना पड़ता है। ऐसा Hormonal चेंजेस की वजह से होता है। 


लड़कियों के शरीर में आते हैं 20 की उम्र के बाद.....ये 5 बड़े चेंज