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लाल मिर्च से शरीर में होने वाले 10 गजब के फ़ायदे | Great Benefits of Red Pepper In Hindi

लाल मिर्च से शरीर में होने वाले 10 गजब के फ़ायदे | Great Benefits of Red Pepper In Hindi

In : Meri kalam se By storytimes About :-6 months ago
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दोस्तों हम जब भी लाल मिर्च का नाम सुनते है तब उसकी कड़वाहट याद आ जाती है लेकिन दोस्तों ये जितनी कड़वी है उतनी ही शरीर के लिए फायदेमंद है लाल मिर्च के अंदर कई तरह के उपयोगी तत्व मौजूद होते है इनमे सबसे पहले एमिनो एसिड , मैलोनिक एसिड,फ़ॉलिक एसिड, सिट्रिक एसिड,मैलिक एसिड, एस्कार्बिक एसिड दोस्तों आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए की हरी मिर्च से ज्यादा लाल मिर्च में ज्यादा फायदेमंद गुण मौजूद होते है तो चलिए दोस्तों जानते है लाल मिर्च के उपयोग में लेने से शरीर में कौन कौन से फ़ायदे होते है.

1. मोटापा भागने में

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यदि आप मोटापे से दुखी हो तो लाल मिर्च आपके लिए काफी काम आने वाली है लाल मिर्च में कैप्सासिन तत्व मौजूद होते है जिनकी वजह से भूख बहुत कम लगती है और साथ में ये कैलोरी को भी बर्न करती है और इसे लगातार खाने में यूज़ करने से मोटापे से जल्दी छुटकारा मिल जाता है 

2. हैजे के लिए कारगर

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यदि आपको हैजा हो गया है तो आप लाल मिर्च के पानी की 10 बूंद हर 30 मिनट बाद पियें हैजा में जल्दी सुधार होगा

3. नींद से छुटकारा

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किसी को नींद कम आती और किसी को इतनी नींद आती है की वो अपनी नींद से परेशान हो जाते है उनके लिए लाल मिर्च सबसे बड़ा रामबाण उपाय है यदि आप भी अपनी नींद की बीमारी से परेशान है तो सुबह शाम 5 पांच बूंद लाल मिर्च के पानी की एक चम्मच के साथ खाना खाने से पहले  पि ले जल्द असर होगा

4. दाद से छुटकारा

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यदि आपके शरीर के किसी भी हिस्से पर दाद हो गया है तो सरसो के तेल में लाल मिर्च का पॉउडर मिला कर गर्म कर ले थोड़ा ठंडा होने पर इसे छान ले और दाद या खुजली वाले स्थान पर लगा ले जल्द आराम मिलेगा

5. अल्सर में मददगार

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अल्सर होने पर हमारे शरीर के भीतरी भागों में छाले पड़ जाते है इससे हमें कई तकलीफे होती है इसके समाधान के लिए लाल मिर्च काफी कारगर है 

6. बदहजमी को दूर भगाएं

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भूख न लगने पर एव बदहज़मी की शिकायत होने पर लाल मिर्च के पानी की 5 -5 बूंद नार्मल पानी में मिला कर खाना खाने से थोड़ी देर पहले पि ले

7. कील मुहासों में कारकर

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आज के बदलते खान पान की वजह से हमारे चाहते पर फोड़े-फुंसियों  होने लग जाती है ऐसे में आप अपने चेहरे की सुंदरता के लिए लिए काफी परेशान हो जाते है  की कैसे चेहरे से ये फोड़े -फ़ुंसियों हट जाये इसके लिए दोस्तों आप लाल मिर्च को तेल में पीस कर चेहरे पर जिस भी जगह फ़ोड़े-फ़ुंसिया हुई है वहां लगा ले जल्द ठीक होंगे

8. बालो को चमकाएं

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सभी चाहते है की उनके बल सुनहरे और घने हो इसके लिए लाल मिर्च का सेवन करे ये आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है इससे आपके रूखे और बेजान बालों नई जान आ जाती है और इसके सेवन के बाद बाल भी बढ़ने लगते है 

9. पेट दर्द से छुटकारा

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पेट दर्द में लाल मिर्च काफी लाभकारी है इसे पीस कर गुड़ में मिला कर पेट दर्द में आराम मिलता है 

10. कैंसर से बचाव

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लाल मिर्च कैंसर से बचाव में भी काफी लाभकारी है ये कैंसर को रोकने के साथ फ़ेफ़ड़े और अग्न्याशय में स्थित कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करती है

दोस्तों लाल मिर्च से किसी प्रकार का नुकसान नहीं होता बल्कि ये हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है तो दोस्तों कैसा लगा लाल मिर्ची से जुड़े फ़ायदे का हमारा ये लेख.

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