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जानिए किन लोगों को नहीं पीना चाहिए नींबू पानी | Which People Should Not Drink Lemonade In Hindi
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दोस्तों, गर्मियों के मौसम में लोग ज्यादातर नींबू पानी का सेवन करते है. लेकिन कई लोगों को इस बात का पता नहीं है कि नींबू पानी सेहत के लिए जितना फायदेमंद है उतना ही नुकसानदायक भी हो सकता है. जिन लोगों को कुछ विशेष बीमारी है या कोई समस्या है, तो उन लोगों को भूलकर भी नींबू पानी का सेवन नहीं करना चाहिए. लेकिन कुछ लोगों को नींबू पानी से फायदा नहीं बल्कि नुकसान भी होता है.
अगर आप भी नींबू पानी पीने के शौकीन है, तो जान लें की नींबू पानी का सेवन किन बीमारीयों वाले लोगों को नहीं करना चाहिए. तो आइए जानते है कि किन लोगों को नींबू पानी नहीं पीना चाहिए.
कमजोर हड्डियां
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नींबू पानी वैसे तो फायदेमंद होता है लेकिन जिन लोगों की शरीर की हड्डियां कमजोर है या हड्डियों से जुड़ी कोई समस्या है, तो उन लोगों को नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि नींबू पानी पीने से शरीर से अधिक यूरिन बाहर निकलता है और उसके साथ ही शरीर में पाए जाने वाला कैल्शियम भी निकलता है जिसके कारण हड्डियां कमजोर हो जाती है.
किडनी और लिवर
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जिन लोगों को किडनी और लिवर से जुड़ी कोई समस्या है उन लोगों को भूलकर भी नींबू पानी का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि नींबु में ऑक्सलेट्स मौजूद होता है जो शरीर में पाए जाने वाले कैल्शियम को प्रभावित करता है. जिसके कारण किडनी स्टोन होने का डर रहता है.
एसिडिटी
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नींबू पानी में एसिडिक पाया जाता है. इसलिए जिन लोगों को एसिडिटी की समस्या है उनको नींबू पानी नहीं पीना चाहिए. क्योंकि नींबू पानी पीने से एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है.
दांतों की समस्या
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नींबू पानी का सेवन करने से दांतों की जड़ें कमजोर होती है जिसके कारण दांतों का जल्दी ढूढ़ने का खतरा रहता है. इसलिए जिन लोगों को दांतों से सम्बन्धित कोई समस्या है उसको नींबू पानी का सेवन नहीं करना चाहिए.
पेट में अल्सर
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अगर आप पेट के अल्सर से परेशान है, तो आपको नींबू पानी का बिलकुल भी सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि नींबू पानी में एसिडिक पाया जाता है, जो पेट के अल्सर के लिए बहुत नुकसानदायक होता है साथ ही दर्द और जलन होने लगती है.
जानिए किन लोगों को नहीं पीना चाहिए नींबू पानी | Which People Should Not Drink Lemonade In Hindi
