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दालचीनी व इलायची के फायदे | Benefits of cinnamon and cardamom In Hindi
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दालचीनी
मसालो की रानी कही जाने वाली दालचीनी हमारे स्वास्थय से जुड़ी कई बीमारियों से बचाने के लिए लाभकारी है। यह हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के साथ , हदय को स्वस्थ रखने, मोटापा कम करने व जोड़ो के दर्द को ठीक करने में लाभकारी है।
इलायची
इलायची स्वाद के साथ एक औषधी के रुप में भी काम करती है। इससे हमे गैस, कब्ज, मुंह के घाव ठीक करने, बजहजमी के साथ यह मुंह की दुर्गध को भगाने में काफी लाभकारी है।
दालचीनी व इलायची के फायदे | Benefits of cinnamon and cardamom In Hindi
